Postup přípravy receptu:
Brambory nakrájíme na plátky. Papriku rozpůlíme, vyndáme zrníčka a nakrájíme na nudličky. Brambory i papriku promísíme s 1 lžící oleje, přidáme sůl a pepř a vložíme do ohnivzdorné formy. Pečeme při 180 stupních asi 30 minut. Majoránku opláchneme a přidáme k pečené zelenině. Tuňáka omyjeme, osolíme a opepříme. Na pánvi rozehřejeme olej a na něm tuňáka opečeme z každé strany 5 minut. Podáváme sypané opraženými slunečnicovými semínky.
Ingredience:
* 400 g sladkých brambor
* 2 červené papriky
* 2 polévkové lžíce slunečnicového oleje
* sůl a mletý pepř
* 30 g slunečnicových semen
* 2 snítky čerstvé majoránky
* 500 g tuňákových filetů
Doba přípravy pokrmu: do 45 minut
Počet osob, pro které je recept napsán:: 3
reklama
